עוד טיפול

שלום , אני תקופה ארוכה בטיפול ואני מרגישה שהכימיה ביני לבין המטפלת לא טובה . חשבתי לנסות במקביל מטפלת נוספת (לפגישה אחת שתיים ) , כדי לבדוק אם זה משהו שנובע ממני או מהקשר הספציפי איתה . מה דעתך ?

שלום יעל, אם הכימיה עם המטפלת הנוכחית לא טובה, הגיע הזמן להיפרד. אני מבין את הקושי לעזוב טיפול אחרי זמן רב, אך האפשרות של פגישה במקביל עם מטפל אחר כדי לנסות נשמעת לי כמו רציונאליזציה שעוקפת את ההתמודדות עם הפרידה. אני גם לא חושב שאת צריכה למהר ולהסיק מסקנות בקשר לעצמך אם הכימיה עם המטפל הבא לא תהייה טובה. מציאת מטפל מתאים כמוה כמציאת בן זוג מתאים ואפשר לללכת להרבה דייטים לא מוצלחים מבלי שהדבר יעיד על שום דבר רע על אף אחד מהצדדים. קחי לך הפסקה של חצי שנה מהטיפול ועשי shopping בין מטפלים עד שתמצאי את המתאים. הגדרת הפרידה כהפסקה תקל על חרדת הנטישה שלך מהמטפלת הנוכחית שתשאיר לך דלת פתוחה לחזור. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com