OCD

אני מאובחן כסובל מ-ocd . כמו כן גם מהפרעות התנהגות. אני אוהב לאגור דברים בבית ,יש לי הרבה דברים בבית שאני יודע שכנראה לא אשתמש בהם ,ובכול זאת אני לא יכול להפרד מהם. אביא לך דוגמה ,אני גר בדירה 3 חדרים, כאשר חדר אחד מלא בחלי מחשבים ואלק' ישנים ומיושנים וכמעט חסרי ערך. אותו חדר סגור תמיד מחשש שמישהו (אני גר לבד) לא יפתח אותו במקרה . החדר מאובק ונראה בחוסר סדר מוחלט ,ריח של עובש. החדר לא ראה קרן אור כבר יותר מ-10 שנים. מובן שהחדר לא מנוצל ונראה כמו בית קברות. זה מאוד מטריד .גם מקומות אחרים בבית נראים דומה, ארון בגדים שלא מויין ולא סודר ולא נוקה תקופה ארוכה מאוד. אני חרד רק מזה שאישה שתראה את זה תתעלף במקום או תברח כל עוד נפשה בה. הייתה תוכנית על אנשים כמוני בטלויזיה בערוץ 8 שמקרינים אותה גם ברגעים אילו. גם לאבי ז"ל הייתה את אותה בעיה וכנראה זה אולי גנטי. איך שהוא אמא שלי דאגה לסדר .כמובן ען מגבלות שהוא הטיל עליה. לי ד.א אין אשה. ממה הדבר נובע ואיך להפטר מזה. רכשתי את הספר די לאובססיה לפני מספר ימים.

שלום שי, קודם כל, טוב שרכשת את הספר - נסה לראות אם אתה יכול להשתמש בהדרכה המפורטת מאוד הנמצאת בו. אני טיפה בספק אם זה יספיק, אך נסה. אם לא, פנה למטפל התנהגותי-קוגניטיבי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com