סדר יום הפוך כבר שנתיים

שלום ד"ר, אח שלי בן 15 וחצי וכבר יותר משנה, הוא סיגל לעצמו סדר יום הפוך ולא נורמלי: הוא מתחיל לעשות את השיעורים בלילה, הולך לישון בין 2-4 בבוקר, למרות שהוא צריך לקום בין 6וחצי ל7 בבוקר, וכשהוא חוזר מהבית ספר ספר בסביבות 2-4 בצהריים, הוא הולך תוך חצי שעה לישון , לפעמים עד 6 בערב, לפעמים אפילו עד 9 בערב, וגם ישן לפעמים פעמיים באמצע היום, רציתי לדעת אם המצב הזה יכול לגרום לבעיות, ועד כמה הבעייה הזאת נפוצה אצל אנשים אחרים? לי אישית נראה שהוא היחיד שמתנהג ככה (בהשוואה לילדים אחרים מהשכבה שלו למשל) לפחות במשך כל כך הרבה זמן.... אני סיימתי בית ספר וזה נראה לי ממש טיפשי להכין שיעורים עד השעות המאוחרות של הלילה כל יום... כל פעם שמדברים איתו הוא רק עונה "עזבו אותי / בסדר בסדר" וממשיך ככה כבר יותר משנה, הוא גם אמר כמה פעמים שהוא לא ייעשה את זה יותר אבל הוא בכל זאת ממשיך..... גם החופשים הארוכים לא החזירו אותו לסדר יום נורמלי של להיות ער ביום ולישון בלילה... מה אפשר לעשות????? תודה!

שלום שלומקו, אחיך נמצא בגיל ההתבגרות, עליו אנו אומרים שאם הכל נורמאלי בו, אנחנו צריכים באמת לדאוג. כמובן, לא אוכל לתת לך חוות דעת מקצועית רצינית ומבוססת, בלי להכיר את אחיך באופן אישי, אך מה שכן אוכל לומר הוא שאם משאר הבחינות אחיך מרגיש טוב, השעות הלא קונבנציונאליות אינן פוגעות ברמת הישגיו, השתלבותו בחברת בני גילו תקינה (דבר חשוב מאוד בגיל ההתבגרות) וזו "בעייתו" היחידה - כבדו את בקשתו והניחו לו לנפשו. לכל אדם שעון ביולוגי משלו, אם הוא משלים שעות שינה ע"י נמנום או שינה בשעות היום, אינני רואה בכך כל בעיה. מה שכן יכול להיות בעייתי הוא הלחצה מיותרת שלכם. ברור, שאם זו אחת מהתנהגויות חריגות רבות אחרות, יש להתייחס לעניין בצורה שונה, אם כי בכל מקרה, כפיית טיפול על אדם בכל גיל, שאינו רוצה לקבלו, היא בעייתית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין