התאבדות

רע לי בחיים ואני רוצה למות אני לא יודעת מה לעשות. אני לא מסוגלת לפגוע בעצמי אבל אני לא יכולה להתמודד יותר עם החיים האלה.

שלום אילנית, הרצון למות ולברוח מהתמודדות עם החיים הקשים מעיד על כך שאת בדיכאון קשה. ישנם כיום אמצעים יעילים רבים לצאת מדיכאון. אני הייתי ממליץ על שילוב של טיפול תרופתי שיותאם ע"י פסיכיאטר וטיפול התנהגותי-קוגניטיבי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

ד"ר רובינשטיין שלום רב המליצו לי בזמן האחרון על טיפול התנהגותי-קוגנטיבי אין לי מחשבות אובדניות אבל אני כן בדיכאון. עכשיו לעניין אחר: יש לי אח גדול, וכל החיים לא ממש היינו בקשר, לא היתה תקשורת ולאחרונה שמתי לב שאח שלי התבגר ושואל לשלומי כאשר הוא רואה אותי. חשבתי אולי כדאי ששנינו נלך לטיפול על מנת לנסות לשפר את היחסים בינינו. במידה ואח שלי מסכים ללכת לטיפול,האם אני אישיתהצריכה להיות בשני סוגים של טיפול? (קוגנ'-התנהגותי מצד אחד ומצד שני טיפול משפחתי) ?......... או שיש טיפול ספציפי לשני מקרים אלה?