הגמלות מ- ocd

אני סובלת ממחשבות טורדניות וכפייתיות. הייתי בטיפול פסיכולוגי והפסיכולוגית הציעה לי לקחת כדור סיפרלקס. התרופה עזרה לי. הטיפול הפסיכולוגי עזר מעט והפסקתי אותו. המשכתי לקחת סיפרלקס במשך 8 חודשים. המצב השתפר אבל הכדור גרם לי לעייפות רבה. הפסקתי ושוב חזרו לי המחשבות. השאלה שלי האם אפשר להרפא מבעיית ה- ocd ללא תרופות ? אני כל הזמן חוששת שהתרופות מזיקות. הבעיה שאין לי חשק לחזור לטיפול פסיכולוגי כי נראה לי שאני כבר מבינה את הבעיה והשיחות תורמות רק באופן נקודתי ולא לעצם הבעיה..

שלום מירי, יש טיפול פסיכולוגי ספציפי ל-OCD בגישה התנהגותית-קוגניטיבית. תוכלי לקרוא עליה (ואולי אפילו לתרגל בעצמך) בספר "די לאובססיה" של עדנה פואה ורייד וילסון. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

את הספר "די לאובססיה" יש לי. הוא עזר לי להבין את הבעיה. אבל לא הצלחתי להמנע מהמחשבות האובססיביות ללא כדור. האם אתה יכול להמליץ לי על פסיכולוגים שמתמחים בנושא OCD ?

שלום מירי, לצערי, מסיבות ברורות של איסור פרסום בפורום לא אוכל להמליץ לך על מטפל המתמחה בטיפול ב-OCD. דעי לך, עם זאת, שנדירים המקרים בהם טיפול תרופתי עוזר להפרעה זו ולכן הייתי שוקל מחדש את הפסקת הציפרלקס שעזר לך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com