מה דעתך ?

הייתה לי בעית חוסר ביטחון מהילדות שלי בעקבות מצב בראותי, כתוצאה מכך סבלתי מידכאון נפשי וחוסר ביטחון. כיום אני בת- 48 הכל מתחזק אצלי , אפילו ברצוני להתאבד. חוץ מזה היה לי משפט ויצאתי זכאית , קיבלתי אחוזי נכות ואותו אדם שעזר לי במשפט גרם לי להרגיש מאוד תלויה בו . כל פעם שאני מתקשרת אליו או שהוא אלי אני מתקשרת אליו בחזרה וזה גורם לי להרגיש לא טוב עם עצמי, אני אפילו רוצה לקחת כדורים. אני חושבת שהוא יעזור לי יותר מפסיכולוג, כי היית אצל פסיכולגים אך הם לא עזרו לי, מה דעתך ?

שלום לך, אם יש בך רצון להתאבד, פירושו של דבר שאת בדיכאון קשה והדבר הראשון שאת חייבת לעצמך הוא לפנות לפסיכיאטר כדי להתאים לך טיפול תרופתי נוגד דיכאון!!! דווקא הקשר עם האדם שתיארת נשמע אולי מתאים לתקופה מסוימת בחייך, אך לטווח הארוך הוא מעורר בך, לפי עדותך שלך, תלות וחוסר אונים ובכך מחזק את הדיכאון. לכן, אני בכל זאת ממליץ על טיפול פסיכולוגי בגישה התנהגותית-קוגניטיבית שיעזור לך להתגבר על תחושת חוסר האונים והתלות שלך. אני מאמין שיחד עם טיפול תרופתי ניתן להגיע לתוצאות טובות. אשמח להתעדכן. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com