אכזבה מהפסיכולוגיה

אני בטיפול כבר חצי שנה שהגעתי אליו עקב כשלונות בחיים באישיים.אומרים שזה עוזר לדבר עם איש מקצוע,אך גיליתי כי כל החיטוט המתמיד בפח האשפה של הנפש לא עושה לי טוב כלל... אני רק יותר מתוסכל,כל התיאוריות הפסיכולוגיות רק מעצבנות אותי ומורידות לי את הביטחון העצמי והציפיות, והיעדים שלי רחוקים ממני יותר מאי פעם.אומרים שהטיפול נותן מקום לבחון כל מיני תהליכים לא מודעים שצצים שם.לא הבחנתי עוד בשום תהליך לא מודע שצץ,וגם אם הוא כן צץ המטפלת לא מזכירה זאת במפורש. בגדול אני חושב שכל הפסיכולוגים אותו דבר ואין הבדלים מהותיים בשיטות בהן הם בוחנים את המטופל. אני מרגיש שאני זקוק לאיזה סוג של טיפול שיצית בי את האש הזאת ,האש שגורמת לאנשים ללכת ולהשיג יותר מכפי שהם עצמם או אנשים אחרים חלמו שאפשרי. כבר הבנתי שבטיפול פסיכולוגי אין שום סיכוי להצית אש כזאת,מכיוון שבטיפול פסיכולוגי המטופל אינו אלא אובייקט מדעי שהסטטיסטיקה עבור הישגיו הוגדרה וקבועה מראש. אז לאן עליי ללכת?

שלום אייל, הפורום הזה מוגבל לשיטות פסיכולוגיות קונבנציונאליות. יש משהו במה שאתה אומר מבחינה זו שקיימת עדות מצטברת לכך שבמקרים מסוימים חיטוט עצמי בטיפול עלול להזיק: http://www.giditherapy.com/avtava.html עם זאת קיימות גישות שונות בפסיכולוגיה http://www.giditherapy.com/faq/faq2.html וייתכן שגישה אקטיביסטית (התנהגותית) תתאים לך יותר. אתה כל כך עסוק בהשמצת הפסיכולוגיה והפסיכולוגים, שלא טרחת לציין מהם קשייך, דבר שאולי היה עוזר לי לכוון אותך. גישה אחרת, שהולכת ונעשית פופולארית היום ואינני מכיר אותה מספיק, היא הגישה של אימון אישי, שאולי תדבר אליך יותר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com