קשר הרסני

איך יוצאים מקשר הרסני. אני בזוגיות של 15 שנה. אני יודעת שהזוגיות הזו מזיקה לי מאוד ובכל זאת אינני מצליחה להתנתק. מה כובל אותי לגבר שגורם לי סבל? למה אינני מצליחה להשתחרר ממנו וכל היום אני רק חושבת עליו - האם היום יהיה בסדר או לא? האם היום הוא יתנהג יפה או לא?. אני כבר אובססבית בנושא של הגבר הזה - בעלי. האם ככה נראים נישואין?

שלום ליאורה, למרבה הצער, קשר שגורם סבל גדול כל כך הוא גם קשר הדוק וקשה לניתוק, משום שבדרך מאוד לא בריאה הוא משרה ביטחון. תמורת הביטחון הזה משלמים לעיתים קרובות מחיר גבוה מאוד, אך כשאת משווה את המחיר לחרדה הכרוכה בחיים לבד, בלי כל ודאות שתמצאי מישהו אחר ועם כל מה שכרוך ביציאה ל"שוק הבשר" לחפש לך בן זוג אחר. עם זאת, המלצתי לך היא כן לפנות לטיפול פסיכולוגי כדי להעלות את הדימוי העצמי שלך במטרה להגיע למצב הנפשי המתאים שיאפשר לך לנתק את הקשר, לחיות חיים עצמאיים ובהמשך לחפש בן זוג אחר. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com