שאלה

אני מאוד רוצה לשתף את הסיפור המלא שלי (10 שנים של מאבק בהפרעה ביפולארית) אבל אני לא ממש יכול לכתוב אותו עכשיו (עניין של מוזה או אומץ) מה אתה חושב דוקטור? זה יכול לשפר את ההתמודדות שלי? אולי עוד אנשים ירצו לספר סיפורים מהסוג הזה ואוכל ללמוד מהגישה שלהם? בברכה דקל

שלום דקל, קשה לי לומר אם זה ישפר את ההתמודדות, אך זה צורך שלך ובוודאי יפרוק מטען חשוב שאתה אוצר בקרבך. לדעתי, מסגרת שיכולה להתאים לכך היא קבוצת תמיכה לסובלים מהפרעה בי-פולארית הפועלת גם ברשת וגם פנים אל פנים. נדמה לי שברשת היא קיימת ב"תפוז". בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com