איך אפשר לשבור מישהו ב-5 דקות

דיון מתוך פורום  פסיכותרפיה

16/11/2025 | 22:54 | מאת: ..

שלום, בכנות אני לא יודעת אפילו למה אני כותבת, פשוט הגעתי לסף.. אני אחרי שנים רבות של טראומה ומשברים. חשבתי בעבר לפנות לעזרה כי זה מכביד עלי ושובר. אבל זה לא משהו שהעזתי לעשות וקשה לי לסמוך על אנשים. אני כבר לא סופרת כמה שנים אני רק שקועה בדיכאון ואין לי כלום חוץ מזה. כרגע אני לפני ניתוח וסובלת מפוביה רפואית, לכן עלה בי הצורך לפנות לעזרה, כי אני מתקשה להתמודד עם זה ושוקלת לבטל את הניתוח. כל התקופה האחרונה מאד קשה לי כי איבדתי את המשפחה שלי ואני עם מצב בריאותי שלא קיבל מענה מהקופה והסתבך ועכשיו הם גם מסרבים לתת לי טיפולים כדי לטפל בזה. ניסיתי לפנות לביטוח הפרטי אבל אז גיליתי שהם לא מכסים שום טיפול ואני לא יודעת איך לממן את זה. אני גם ככה היום משלמת על תרופה שלא בסל הבריאות מאות שקלים בחודש (וגם ככה קונה רק חצי מינון כי אין לי אפשרות) ויש לי עוד הוצאות רפואיות כשאני כרגע ללא הכנסה בכלל. אבל היום נשברתי ועברתי התמוטטות אז הבנתי שהגיע הזמן ולמרות החשש בפעם הראשונה פניתי לפסיכולוגית שנראתה לי מתאימה. דיברנו והתחלתי בזה שציינתי בפניה שחשובה לי הדיסקרטיות, אלא שהיא מאד התפלאה שאני שואלת על זה כאילו זה חריג לשאול על זה. הרגשתי קצת בחקירה סביב זה. הסברתי לה מדוע אני פונה ואז ציינתי שבגלל מצב כלכלי לצערי לא אוכל לבוא לטווח ארוך. באותו רגע פתאום היא מיהרה לסגור בטענה שיד לה "שיחה דחופה". היא חזרה אלי אחרי חצי שעה ואמרה שזה לא מתאים לה. לקח לי מעל 10 שנים להעז לעשות את הצעד בכיוון הזה, והיא תוך דקות שרפה הכל. כבר אין סיכוי שזה יקרה שוב. הגעתי למסקנה אחת. יש רק פתרון אחד לסיים עם זה.. שמרתי את זה בצד כמוצא אחרון. כנראה שהגענו לזה..אין שום דרך אחרת

היי לך שומעת את הקושי הרב מאד שאת נמצאת בו ברגעים אלו ובכלל קשה מאד לשאת דכאון וחרדות מניתוח ואובדנים מבינה מאד כמה קשה היה לפנות לעזרה ואז להרגיש את האכזבה הככ גדולה אני מבינה שכרגע הכי היית רוצה שהכאב הנפשי יעבור בבקשה ממך אל תישארי עם זה לבד! אולי יש משהו או מישהו שיכול לעזור להעביר את הדקות והשעות הקרובות ? מה שכתבת בסוף מדאיג אותי ולכן מציעה כדי שתהיי בטוחה ולא לבד אולי לפנות לסה״ר שנותנים תמיכה נפשית מיידית ברשת www.sahar.org,il או לערן 1201 הפניות לשם הן אנונימיות ואני שומעת כמה חשובה לך הדיסקרטיות ... אני איתך ושומעת אותך ליאת

מנהל פורום פסיכותרפיה