קשיים

גידי שלום, ברצוני להתייעץ איתך בנוגע למצבי. בשנה האחרונה אינני מצליח להתעורר בבקרים. כאשר אני צריך לקום מהמיטה אני דוחה זאת וקם רק כשלא נותרה ברירה, 20 דקות לפני שאני צריך לצאת מהבית. בנוסף לכך, אני חש בנוח ובטוב רק במעונות הסטודנטים שבהם אני גר (שהם חדישים, מטופחים, שקטים ומרוחקים מן העיר) ובגן הלאומי שבצמוד להם כאשר אני יוצא לטייל בו. יציאה מחוץ לכותלי המעונות או מחוץ לאוניברסיטה לעבודה היא קשה לי. אני פשוט לא יכול לסבול את העיר. קשה לי לנסוע באוטובוסים, אני לא אוהב את איך שנראית העיר, אני מרגיש רע מאד כשאני נאלץ לעבור בשכונות או רחובות עלובים - עד כדי כך שזה גורם לי לרצות לוותר על עבודה שזה עתה מצאתי ושמוצאת חן בעיניי. המקום היחיד שבו אני חש טוב הוא הטבע.הוא מאפשר לי להיות לבדי, מאפשר לי לללבוש בגדים נוחים, כמו שאני אוהב.ייתכן שאתחיל לעבוד בפארק הלאומי הקרוב לאוניברסיטה ועובדה זו גורמת לי תחושה טובה. עם זאת, ברור לי שמשהו לא בסדר איתי וכי לא אוכל להתנתק מן העולם שבו אני חי ולתת לכל דבר להשפיע עליי. אציין כי אני לוקח תרופות מסוג ציפרלקס לטיפול ב - OCD ורספירדל לטיפול בחוסר שקט ובתיקים שיש לי (וכן ב - ADHD). אולי הן הסיבה לחוסר יכולתי להתעורר ולתחושות שתיארתי בדבריי. ואולי, אני לוקה בדיכאון, כך לפחות עולה מהשאלון לבדיקה עצמית שמילאתי באתר שלך. אני קצת חסר אונים. אשמח לשמוע את דעתך בעניין. אני מאד מודה לך.

שלום עמיחי, למרות הפרטים הרבים שלכאורה מסרת בפנייתך, עדיין רב הנסתר על הגלוי. אתה מציין לפחות שלוש הפרעות - דיכאון, ADHD ו-OCD - הדיכאון אמור להיות מטופל ע"י הציפרלקס שאתה מקבל לטיפול ב-OCD. לא ברור לי מי המטפל הראשי שלך, האם עברת אבחון ל-ADHD, האם אתה נמצא בטיפול פסיכולוגי בנוסף לטיפול התרופתי. ישנם אנשים לא מעטים שמעדיפים סביבות מסוימות ושקשה להם לקום בבוקר. נראה לי שרצוי שיהיה איש מקצוע שירכז את הטיפול בך. אם המחשבה על הימצאות בסביבה שפחות מוצאת חן בעיניך גוררת מחשבות על נטישת מקום העבודה, אתה כנראה כן סובל מדיכאון, כפי שמעידה גם התוצאה שקיבלת בשאלון הדיכאון שבאתר, אך הטיפול התרופתי אינו מספיק במקרה כזה. המלצתי לך היא שאם אינך נמצא בטיפול פסיכולוגי מסודר, תפנה לטיפול כזה במקביל לטיפול התרופתי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com