מה יהיה

שלום ד"ר רובינשטיין אני מאוד מקווה שתוכל לייעץ לי אני ב 28 חיה בבית הורי- ויש לי אמא "מרעילה" אחת כזאת שכל הזמן מתערבת בכל דבר וצועקת עלי מסכסכת ביני לבין בני הבית ביני לבין חברות ובני זוג היא אומרת בנוכוחותם דברים חמורים עלי. היא מנסה לשלוט בי דרך כסף וזה או שהיא מבקש ממני כספים בתמורה לשימוש ברכב שלה או שהיא עוזרת לכולם ואותי היא דוחה ....היא צועקת עלי קוראת לי בשמות גנאי וכשהיו ניסיונות מצידי לברוח ממנה היא או סיכסכה ביני לבין הבן זוג שגרתי עימו או שיחקה את הקורבן שננטשה על ידי ביתה או שהיא התחננה אלי שאשא לגור אצלה בטענה ש"אני לא מסוגגלת לממן שכר דירה" מה אוכל לעשות על מנת לנטרלה? תודה מראש

שלום נועה, התשובה לא קלה לביצוע אך חד-משמעית: קודם כל, לעזוב את הבית! את חייבת ליצור נפרדות נפשית שבמקרה הזה חייבת להתחיל מהפרדה פיזית בינך לבין אמך: http://www.giditherapy.com/dpd.html .באופן פאראדוקסאלי, דווקא ככל שהקשר עם אמא בעייתי יותר, כך יותר קשה לעזוב את הבית, אך עם כל האשמה ושאר המאבקים הקשים שהדבר יעורר, זהו תנאי הכרחי (אם כי לא מספיק) לשינוי. אחרי עזיבת הבית, את יכולה להחליט מתי לבקר אותה ועד כמה להיות איתה בקשר, ממקום בוגר ונפרד. אם לצורך כך תזדקקי לטיפול פסיכולוגי, אל תהססי לפנות, גם אם זה קשור בשינוי סדרי העדפויות שלך מבחינה כלכלית. את חיה בהסדר מאוד פתולוגי שלא מאפשר לך לבנות זהות עצמאית משלך. ראינו במחקר עם מדגם גדול של נבדקים בקבוצת הגיל שלך, שמגורים בבית ההורים הרסניים לבריאות הנפשית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com