שאלה?

שלום אני סובל ממחשבות כפיתיות ולא הגיוניות וזה מציק לי שאלתי היא האם המחשבות יכולות פתאום לחלוף?

שלום אייל, עוד לא נתקלתי במקרה שבו ההפרעה חלפה מעצמה, אך אם אתה מרגיש התנגדות עזה לפנות לטיפול, תוכל לנסות את ספרם של עדנה פואה ורייד וילסון "די לאובססיה" בהוצ' מודן, המיועד גם לעזרה עצמית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com