שאלה.
דיון מתוך פורום פסיכותרפיה
לגידי שלום שאלתי : האם לדעתך ניתן לצאת מחיים בתוך בועה אשר נמשכו (נמשכים) מעל לעשרים שנה. טלי.
שלום טלי, אני מרגיש שחסרים לי פרטים כדי לענות על שאלתך הכללית מאוד. באופן כללי, גישתי היא שתמיד ניתן לשנות דברים לטובה ולא נגזר על אדם לחיות בצורה מסוימת, גם אם המצב נמשך זמן רב. השאלה היא מהם האמצעים שננקטו עד כה ולא עזרו, אם בכלל, מה המוטיבציה לשינוי כיום ומהו היחס בין הסבל הנגרם מהמצב ובין הרווחים המישניים (חיזוקים) שלמדת להפיק ממנו עד עתה. נניח, למשל, שהבעיה היא הימנעות מקשר עם בני המין השני - ברור שהיא נשמעת קשה מאוד ומדכאת, אך כאשר בוחנים יותר לעומק על מה האדם מוכן לוותר מהנוחות וממרחב המחיה שיש לו בחייו לבד, נגלה לעיתים קרובות שבצד הבדידות הקשה המתלווה לחוסר קשר אינטימי-רומנטי, קיים גם הרבה חופש ועצם המחשבה על קשר גורמת כמעט אוטומאטית לתחושת מחנק. הימשכות הבעיה לאורך זמן רב מקשה כמובן על פתרונה, אך אינה הופכת אותו לבלתי-אפשרי. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין
כוונתי הייתה להתנתקות טוטאלית מן החיים.