עזרה לחברה בדיכאון

יש לי חברה שסובלת מדיכאון כבר מספר חודשים. היא עזבה מהדרום לצפון בתחילת שנת הלימודים כדי לגור וללמוד שם. ומאז היא סובלת מהדכאון, יש לציין כי היא לקתה תמיד בהפרעות קשב וריכוז וכי היא בן אדם מאוד מאוד רגיש. וכנראה שההתנתקות מהמשפחה והחברים הקרובים לה, יחד עם הלחץ בלימודים המאסיביים הם שגורמים למצב שלה. השאלה שלי אליך ד"ר רובינשטיין, היא - מה הדרך הטובה ביותר שעלי להתנהג איתה כדי לעזור לה לצאת מהדכאון הזה? אני יודעת שהיא רוצה וצריכה עזרה מהאנשים הקרובים לה אבל אין לי מושג מה בדיוק עלי לעשות. תודה רבה מראש נטע

שלום נט-נט, דאגתך לחברתך ראויה להערכה רבה. הדרך הטובה ביותר, שבה את יכולה לעזור לה, היא עצם החברות ביניכם, לרבות הדאגה שלך. טיפול תרופתי נגד דיכאון (שאפשר לקבל גם אצל רופא המשפחה) יכול לסייע לה רבות, וכך גם טיפול פסיכולוגי, אך אינני מכיר מספיק אותה ואת היחסים ביניכן כדי להמליץ לך לעודד אותה לכך. יכול להיות שאם תדפיסי אם פנייתך לפורום ואת תגובתי ותראי לה, הדבר יראה לה גם את האיכפתיות שלך ואם יש לה התנגדות לטיפול, ההתנגדות תכוון אליי ולא אלייך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com