איך עושים את הצעד?

אני חושבת שכדאי לי להיפגש עם פסיכולוג אבל איך מדברים על אמא על זה? איך גורמים לה לשלוח אותי לפסיכולוג בלי שהיא תחשוב שאני פסיכית או שהיא תהיה מאוכזבת?

שלום בר, מאוד יעזור לי לעזור לך אם תכתבי קצת יותר על הסיבות שבגללן את רוצה לפנות לטיפול, מצד אחד, ועל יחסייך עם הורייך, מצד שני. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

אני חושבת שאני סובלת מדיכאון, לא חושבת...יותר בכיוון של יודעת. זה מפריע לי לחיות את החיים שלי והייתי רוצה לפתור את זה. הקשר שלי עם אמא שלי הוא יחסית טוב, אפילו טוב מאוד.. היא יודעת עליי כמעט הכל ונותנת לי חופש מינימלי אבל אם היא תדע שאני רוצה להיפגש עם פסיכולוג היא נראה לי תחשוב שהשתגעתי..היא תתאכזב.

אם את בגיל בית ספר אולי תתיעצי אם יועצת בית הספר שלך. בהצלחה בכל מיקרה קרן