האם זה נורמלי?

שלום לך דוקטור גידי היקר מה שלומך? שמי ארז ואני בחור בן 25 בריא ומאושר שחש לו חיי חברה תקינים והכל בסדר אבל לאחרונה עלו בי מחשבות כלשהם שהייתי רוצה לקבל את עצתך לגביהם סתם ישבתי לי בעבודה וחשבתי על כל האנשים שהייתי איתם בקשר במהלך חיי ותהיתי איך אבד הקשר תראה אני יכול למצוא את אותם אנשים שאני רוצה לחזור איתם לקשר אבל מכאן יולות לי כמה בעיות אחת האם זה נורמלי שני רוצה לחזור לקשר לאנשים מעברי? הם יחשבו בטח מה איזה דפוק אתה מה אין לך חיים? ומה אני אגיד להם יכול להיות שהם לא זוכרים אותי בכלל אשמח לקבל את עצתך תודה ארז

שלום ארז, הבעיה שאתה מעלה היא חשובה מאוד, אך גם פשוטה מאוד, בעת ובעונה אחת. אנשים רבים מנתקים קשרים, משום שאינם זקוקים להם באותו רגע. הדבר שכיח במיוחד כשנתונים בתוך קשר זוגי הדוק ואז כשנגמר הקשר, הם מוצאים את עצמם בלי חברים, כי הזניחו את טיפוח הקשרים הקיימים. ברמה המעשית, יש לי שני רעיונות בשבילך: 1. כל אחד אוהב שמתעניינים בו ולכן אם תרים טלפון ותפתח את השיחה בהתעניינות בצד השני, סביר ביותר שלא ישאלו אותך כל כך הרבה לאן נעלמת ואף אחד לא יהיה מוטרד בשאלה אם יש לך חיים או לא (יכול להיות שזו שאלה שמטרידה אותך ואז היא ראויה אולי לדיון במסגרת ייעוץ מקצועי). 2. מאוד פופולארי היום להשתמש באינטרנט לשם איחוד מחדש בצורת מפגשי מחזור ממסגרות שונות. יש אתר מיוחד www.chevra.co.il המיועד לאיתור חברים ממסגרות שונות בעבר (בי"ס יסודי/תיכון, צבא, אוניברסיטה ועוד). אנשים מאוד שמחים לסגור מעגלים קודמים ולחדש קשרים עם אנשים מהעבר ואני אישית מכיר אנשים שיזמו באמצעות האתר הזה מפגשי מחזור ועל רקע זה התחדשו גם קשרים שונים. כך תוכל להיתפס גם כדמות יזמית ומארגנת, בלי החשש ש"אין לך חיים", וגם לחדש חלק מהקשרים על בסיס פרטני. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com