קושי בטיפול

תודה על תשובתך... נראה לי שאני בורחת מהתלות, אינטימיות, ותכנים...אבל נראה לי בעיקר אני בורחת מהאינטימיות...מהחשיפה בפני עצמי ובפני אחרים (המטפלת)....איך אפשר להתמודד עם דבר כזה...עם תכנים ומחשבות פנימיים שאף פעם לא שיתפת בחיים עם אחרים....עכשיו כשהמטפלת רחוקה אני יותר שקטה...לא לחוצה ומצפה לפגישה הבאה (שתמיד אני יוצאת עם הרגשה רעה......פשוט אני בן אדם סגור מאוד....עם טרואמה מאוד קשה שסחבתי שנים לבד...) והלחץ של המטפלת נראה לי וכפי שהיא הסבירה לי פעם בכדי לעזור לי וללמד אותי להיפתח ולדבר על רגשות שלי... מה אתה חושב עוד פעם...אז לחזור אליה או פשוט לחכות עוד קצת עד שאני אהיה מוכנה לטיפול (יש פגישות שאני או רק בוכה או שותקת או פשוט קמה והולכת)?

שלום נעמה, לפי תיאורייך, נראה שככל שתחכי עם הטיפול תרחיבי את מעגל ההימנעויות שלך ותהפכי לאדם סגור ומבוצר עוד יותר. לכן, חבל לקטוע תהליך טיפולי שהתחלת בו. למטפל טוב אמורה להיות מספיק סבלנות ואורך רוח לעשות איתך את הדרך בקצב שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com