קוגניטיבי

אני סובל מ- OCD? ובטיפול אצל פסיכולוגית שעובדת בשיטה אנליטית בערך 6-7 חודשים. הטיפול לא הועיל במיוחד והפסיכולוגית הציעה שאפנה לפסיכיאטר לקבלת תרופות בנוסף לטיפול. הפסיכיאטר נתן לי תרופה רסיטל 20 מ"ג. התרופה עזרה במידת מה להורדת המחשבות אבל לא לגמרי. הפסיכיאטר הציע שאגדיל את המינון. אני לא רציתי מחשש להתמכרות ותופעות לוואי. לאחר תקופה החלטתי להפסיק עם התרופה (בגלל תופעות לוואי - חוסר חשק מיני). הפסיכולוגית שלי הציעה שאנסה לעבור לטיפול פסיכולוגי קוגנטיבי. מה דעתך, האם טיפול זה יעזור ? האם להמשיך בכל זאת בטיפול האנליטי ? יש אפשרויות נוספות ?

שלום עדי, הטיפול היעיל ביותר ב-OCD הוא שילוב של טיפול תרופתי מהסוג שקיבלת יחד עם טיפול התנהגותי-קוגניטיבי. ייתכן מאוד שכאשר הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי ייתן תוצאות משביעות-רצון, אפשר יהיה לוותר על הטיפול התרופתי או לפחות להפחית את מינונו. חבל שלא התייעצת עם הפסיכיאטר לגבי הפגיעה בחשק המיני. אפשר להתמודד עם הבעיה בעיקר במינון המופחת. לקראת שבוע הספר, אני ממליץ לך לרכוש את ספרם של עדנה פואה ורייד וילסון "די לאובססיה" בהוצאת מודן, שהוא מדריך לעזרה עצמית במקרים של OCD, המהווה הדמיה טובה של הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי והוא נכתב ע"י שני אנשים רציניים מאוד בתחום. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com