איך יודעים שהמטפל מתאים

שלום לך דוקטור גידי איך אפשר לדעת האם המטפל שלך מתאים לך? אני רוצה להתחיל טיפול פסיכולוגי ואני לא רוצה לבזבז כסף נגיד חמש פגישות עם מטפל אחד והוא לא מתאים ושוב להחליף. מהי הדרך לדעת אם המטפל מתאים?

שלום רן, קשה מאוד, ולמעשה בלתי-אפשרי כמעט, לנבא מראש אם המטפל מתאים, בלי להכיר אותו. עיקר הטיפול בנוי על איכות הברית הטיפולית ועל הקשר המיוחד שנוצר בין המטפל למטופל ואת זה אפשר לבדוק רק פנים אל פנים. המיפוי היחיד שאתה יכול לעשות מראש לגבי מטפלים הוא אם יש לך בעיה ספציפית וממוקדת שמטפלים מסוימים נחשבים מומחים בה ו/או אם אתה מעוניין בשיטת טיפול מסוימת (כגון טיפול התנהגותי-קוגניטיבי) שמטפלים מסוימים מפרסמים את עצמם מראש כמתמחים בה. כל מה שקשר לפן הבין-אישי אינו ניתן לניבוי ולגיטימי מאוד בעיניי לצאת למסע "shopping" בין מטפלים ולהקדיש לכך סכום מסוים. כמובן, צריך לדעת מתי לעצור את המסע הזה ובמקרה שאתה מרגיש שאף מטפל לא מתאים לך כדאי להתחיל טיפול אצל מישהו שנראה "הרע במיעוטו". בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

מדוע לא באים לקראת המטופל והפגישות הראשונות יהיו מוזלות? חכמים כבר חשבו על כך?