קבוצה טיפולית

שלום , רציתי לשאול למי מיועדת "קבוצה טיפולית" ז"א מתי עדיף קבוצה על טיפול פרטי? תודה

שלום שימי, קבוצה טיפולית מורכבת מ-5-12 משתתפים ומונחית ע"י מנחה אחד או שניים (תלוי בגישה), כאשר בגדול רוב המופנים לקבוצה סובלים מקשיים ביחסים בין-אישיים, שהטיפול האינדיבידואלי לא היה יעיל מספיק כדי להתמודד איתם. הקבוצה משמשת מעין "מיקרוקוסמוס", עולם בזעיר-אנפין, של העולם שמחוץ לקבוצה. בטיפול הפרטני לא ניתנת למטפל אפשרות לדעת איך המטופל מתנהג בסביבתו הטבעית, ועליו לסמוך רק על דיווחיו. מנחה הקבוצה יכול להסיק מסקנות ברורות יותר בנושא בעקבות תצפית על התנהגותו של המטופל בקבוצה. הקבוצה אמורה לשמש מקום בטוח לקבלת תגובות על מה שהמטופל מעורר בהם וכנראה גם מחוץ לקבוצה בתוך קשר שיוויוני יותר מהקשר מטפל-מטופל. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

אני נמצאת בקבוצה כזאת (בתחילתה), בגישה דינאמית שלא מציעה טיפול קוגניטיבי או התנהגותי. אבל אני בספק אם המנחים יקחו את החומר שהם מקבלים עלי בהתנהגותי בקבוצה כדי לחוות את דעתם עלי או להציע טיפול (אולי לקראת סיום הקבוצה, במשוב קצר). מה גם, שבקבוצה, אני, לפחות, לא מרגישה שאני מתנהגת בדיוק כמו בעולם החיצון- יותר בטוח שם מצד אחד, כך שאפשר להגיד דברים אישיים שלא הייתי מספרת ככה סתם, ויותר מפחיד שם מצד שני, כי אתה יודע שאנשים יכולים להגיד מה הם באמת חושבים עליך. אני עדיין בתהיות איך הקבוצה אמורה לשפר את יחסי הבין אישיים שהם מועטים ובלתי מספקים ברובם. מה משך החיים האופטימלי של קבוצה כזו? האם 3-4 חודשים זה מספיק (פעם בשבוע)? מה לדעתך עדיף, טיפול דינאמי או בהוויוריסטי בקבוצה (כמו זה של הקבוצה בגהה)? תודה.