דיכאון ללא תרופות

שלום ד"ר רובינשטיין האם ידוע לך על מקרים שבהם אנשים שסבלו מדיכאון קשה הצליחו להתגבר עליו (ולהמשיך בחיים רגילים), באמצעות טיפול פסיכולוגי בלבד ובלי לקחת תרופות ? האם במצב כזה הדיכאון עובר אך חוזר לאחר תקופה מסויימת? אודה לך מאוד על כל מידע בנושא. תודה רבה.

שלום טליה, אני אישית טיפלתי רק באדם אחד שהיה בדיכאון קשה, סירב לקחת תרופות ויצא מזה אך באמת באופן זמני בלבד. לעומת זאת, מטפלים התנהגותיים-קוגניטיביים, הטוענים שהטיפול שלהם עוזר לכל בעיה וללא צורך בתרופות, מדווחים גם על טיפול כזה כיעיל במצבי דיכאון עמוק, כולל דיכאון פסיכוטי במהלך אשפוז, וללא צורך בטיפול תרופתי. במחקרים אלו יש רק מדידה נוספת אחת, מספר חודשים מתום הטיפול, או אין נקודת מעקב כלל. ובכל זאת, רוב המחקרים (שגם ממומנים ברובם ע"י יצרני תרופות) מדווחים על שילוב בין טיפול תרופתי ופסיכותרפיה כיעיל ביותר. בברכה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

ד"ר רובינשטיין שלום, מה היית ממליץ לעשות במקרה של מחלות שבהן אסור או יש סכנה בנטילת התרופות?