התלבטות לגבי סיום טיפול

גידי שלום , אני נמצאת בטיפול קרוב לשלוש שנים ,מאז הולדת בתי השלישית.טיפול שהתחיל כטיפול משפחתי בשל חרדות ורגרסיה בהתנהגותה של בתנו הבכורה אך כעבור מחצית השנה הופסק ואני המשכתי לבדי מה שהפך זאת לטיפול אישי. אני מאוד קשורה למטפלת וחושבת עליה יום ביומו,אך כבר מספר חודשים אני מתלבטת האם לסיים את הטיפול כי הוא מיצה את עצמו ואנו מרבות לעסוק בחיזוק שבועי ועצות למתרחש ביום יום בהיבט האישי והמשפחתי.כשאני מעלה בפני המטפלת את התלבטויותיי היא טוענת שלדעתה זה מוקדם מידי (כמו ללדת בחודש שישי) והיא גם לא מבינה מדוע אני לא מסוגלת לעשות משהו למעני שגורם לי טוב.כמו כן אני די מבוהלת מעצם המחשבה לא לראות אותה יותר ולא להיפגש.קשה לי לראות זאת כמובן מאליו שאני עושה משהו למעני(שלא לדבר על העול הכספי). אשמח על תגובתך בנידון

שלום מיכל, להרגשתי, חשוב להבדיל בין הדברים: אם את מרגישה שמיצית את הטיפול (מה שמאוד יכול להיות לאחר 3 שנים), אז את לא עושה שום דבר טוב לעצמך בכך שאת ממשיכה בו ואם לא מיצית את הטיפול, להרגשתך, אז אל תתנגדי לרגשותייך והמשיכי בו. אני מציע לך לסמוך בעניין הזה רק על עצמך ועל כושר השיפוט שלך. אם את מרגישה שמיצית את הטיפול ואת רוצה לעשות משהו למען עצמך, קני לך שמלה או לכי ל-SPA או לא משנה מה. אם את מרגישה מבוהלת מכך שאינך רואה את המטפלת, אז יקירתי, נכנסת עם המטפלת לסוג של קשר סימביוטי. בכל קשר טיפולי יש תלות, אך אם אחרי 3 שנים את מבוהלת מכך שאינך רואה את המטפלת, כנראה את לא יכולה בלעדיה והיא לא יכולה בלעדייך והייתי בודק את כל נושא התלות שלך. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://www.gidi.home-page.org

ראשית תודה על התיחסותך המהירה. רשמת שבכל קשר טיפולי יש תלות, אך אם אחרי 3 שנים אני מבוהלת מכך שאיני רואה את המטפלת, כנראה שאני לא יכולה בלעדיה והיא לא יכולה בלעדיי האם לדעתך יש לבדוק תלות זו בהמשך שיחות עם המטפלת שהרי יכול להיות שהיא כבר לא אובייקטיבית כמו בתחילה.ברור שאין לי כל כוונה להתחיל תהליך דומה עם איש מקצוע נוסף. שוב תודה מקרב לב על התיחסותך.