ניתוח מניסקוס בו נוקה לי 90 אחוזים מהמניסקוס
דיון מתוך פורום פגיעות סחוס
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום עברתי ניתוח מניסקוס בו נוקה לי 90 אחוז מהמניסקוס… שאלתי היא: האם אחרי החלמה אוכל לחזור לספורט כמו כדורגל כדורסל וריצות למרחקים?
לקריאה נוספת והעמקה
ככל שנותרה פחות רקמת מנסקוס הסיכון לשינויים שחיקתיים עתידיים גבוה יותר במידה ומשחקי כדור וריצה עם מרכיב חשוב באיכות חייך יש להקפיד על נעל עם בולם זעזועים טוב ובעדיפות ריצה על משטח שאינו נוקשה כדוגמת אספלט