כאבים ברגל

שלום רב, ביום ראשון שעבר (לפני כשבוע) התכופפתי עם הרגליים לרצפה כדי לסדר משהו וכשקמתי היה לי כאב חזק מאוד במקום שמאחורי הברך, וממש הרגשתי שם את העצם זזה וזה היה ממש כואב, לאחר מכן באותו היום זה קרה שוב. היום, כשבוע אחרי, אני הולכת רגיל ולא צולעת או משהו כזה אבל האזור עדיין כואב לי ואתמול בלילה התעוררתי מהשינה מרוב שזה כאב לי עד שמרחתי וולטרן וזה הקל לי על הכאב. שאלתי היא מה זה והאם אני צריכה ללכת לבדיקה או שזה יעבור לבד? אודה לתשובתך המהירה.

רונית שלום, הבעיה שלך למיטב הבנתי שרירית, העצב והשריר מצטלבים אחד על השני, סוג של דלקת ועי שחרור השריר באמצעות טריגר פוינט וקינזיו טייפינג, תחושי הקלה ושינוי מהיר. אשמח לעזור לך. מיכל רהט אימייל - [email protected]