התעללות

שלום לכולם! איך יכול להיות שכל פעם אני מגיעה למצב, שאיני מצליחה להתגונן כאשר מכאיבים לי? עברתי בדיקה אורטופדית, בה ממש גרמו לי קרע בקרסול, ואני לא העזתי להגיד תוך כדי הבדיקה שכואב לי. כאילו נבלעה לי הלשון, והבודק עשה עלי קטרזיס של הכעסים שלו. אני כועסת על עצמי שנתתי את האפשרות לגרום לי נזק פיסי, ולא מצליחה לסלוח לעצמי, מעבר לכאב הפיסי. איך מצליחים לשנות את הרגשות, ואולי את האישיות כולה, שתדע להגיב באותו רגע, שאני מרגישה שנגרם לי עוול ונזק?

למיכל אכן לא תמיד אפשר ויש את הביטחון להתנגד לבעלי סמכות ואנשים אשר מנצלים את הסמכות שלהם גם לכעוס וגם לפגוע באנשים אחרים. בכל אופן שינוי באישיות לא קל לעשות אבל כדאי לפנות לשיחות=פסיכותרפיה. כל טוב דר' גיורא הידש