חוסר בברזל ובוויטמין די
דיון מתוך פורום תזונת תינוקות וילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
בבדיקת דם לבתי בת ה-13 , שהיא ספורטאית שמתאמנת בתדירות גבוהה, נמצא לגבי ויטמין די: 61 (בטווח 75-250), פריטין 7.5 (בטווח 10-291). האם יש להשלים את החסרים בתוספי מזון? ואם לא, מה היא צריכה לאכול?
לקריאה נוספת והעמקה
בקשר לויטמין D תני 4 טיפות של 200 יחידות (בקשי מרשם עבור ויטמין D ) בקשר לפריטין ,צריך לבדוק המוגלובין וברזל ,תראי את הבדיקות לרופא בינתיים תני לה לאכול בקר והודו וקטניות