תעתועי ראייה, איך לטפל בזה?

שלום, מזה הרבה שנים יש לי בעיה שלפעמים עצמים רחוקים נראים לי מאוד קרובים. אני יכולה ללכת ברחוב, לראות לצורך העניין ציפור שנמצאת טכנית רחוק, כמה מטרים ממני אבל אני אתקופף כי אני אחשוב שהיא כמעט פוגעת בי בזמן שהיא עפה או לראות אפילו משהו קטן כמו דבורה שטכנית נמצאת 2-3 מטרים ממני אבל אני אזוז מהר כי אני אחשוב שהיא ליידי, יש לציין שזה מחמיר בתקופות לחץ וחרדה. דבר נוסף שלצערי גם מונע ממני להוציא רישיון נהיגה וקורה בעיקר בלילה, יצא לי לנסוע בלילה עם הוריי, בין אם אני יושבת מאחור או ליד הנהג ועל אחת כמה וכמה אם זה כביש חשוך ויש סיטואציות שאני בטוחה שצריך לפנות שמאלה/ימינה ובפועל צריך להמשיך לנסוע ישר, בגלל התאורה של הפנסים על הכביש המוח שלי תופס את זה כאילו יש חומה ממול וצריך לפנות שמאלה/ימינה. למה זה קורה? יש משהו שאפשר לעשות עם כל זה? חשוב לציין יש לי עבר של אפילפסיה.