דפיקות לב

יש לי כולסטרול הטוב 36 שומנים בדם300 ושאר הבדיקות הכל בסדר אני לא מעשנת ולא לוקחת תרופות. אני בת 37. אני עושה הליכה בהליכון חשמלי קבוע 3 פעמים בשבוע כל פעם 40 דקות. תמיד מדדתי בזמן מנוחה דופק היה 60 או 64 או 70. מאתמול הדופק בזמן מנוחה אפילו אני בדקתי בלילה זה 80 פעימות לדקה אני ממש מרגישה את הלב שלי חזק שהוא דופק, אני מאוד מבקשת את עזרתכם מה הסיבה לעליית הדופק?תודה ויום טוב.