מגנזיום כתוסף האם מומלץ ללב

דיון מתוך פורום  קרדיולוגיה - מבוגרים

23/05/2026 | 16:17 | מאת: דליה

שלום רב האם בגיל השלישי מומלץ לקחת תוסף מגנזיום במימון נמוך? במיוחד אם סובלים מנדודי שינה, חרדות ונימול ועיקצוצים ברגליים? האם בריא ללב? והאם בבדיקת דם אפשר לראות אם חסר מגנזיום? אודה מאוד לתשובתך

בדיקת דם יכולה להראות חוסר מגנזיום אבל היא לא משקפת את המצב בתאים אין המלצה לגיל השלישי אבל גם אין הוראת נגד

מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים