בהמשך להודעתי ממקודם

דיון מתוך פורום  קרדיולוגיה - מבוגרים

26/03/2024 | 17:27 | מאת: ד

בהקשר של אימון בחדר כושר, מבחינת אימון סטטי עם משקולות. האם בעצימות גבוהה עלול להתרחש נזק מיבני ללב, למשל למסתם שאם אני מבין נכון, יותר העומס הוא עליו בהקשר הזה? אני מתכוון גם לנזק מיידי מאימון אחד וגם לנזק בשלבים לאורך זמן

שום נזק

מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים