לאחר מעקפים- שאלה בקשר לספורט ודופק
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלם, בן 70 בנובמבר עברתי מקפים הכל תקין קרדליוג אמר לחזור לשגרה. עושה פעילות אופנעיים ושחיה ללא כל מגבלה או מאמץ יחד עם זאת מגיע לדופק גבוהה די מהר עד 148 ..לפי שעון דופק וממוצע לאחר 50 בריכות 125.האם תקין?תודה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר דן אליאן
19.08.23 | 20:10
דופק האימון המומלץ לך צריך להיות סביב 130 תעשה בדיקת מאמץ ואז אפשר לדבר אולי גם על דפקים גבוהים יותר
(מספר מקשר)
תודה רבה
מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ד"ר דן אליאן
