כמעט מתעלף באימון אינטנסיבי מאוד
דיון מתוך פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, אני בן 18 יש לי רשרוש בלב מלידה (אמרו לי שלשליש מהאוכלוסייה יש) עברתי א.ק.ג והוא תקין ובנוסף עברתי אקו לב (באופן מפתיע לא נמצא לי שם רשרוש-אמרו שזה יכול להיעלם או לקטון בעוצמתו הכושר שלי אינו מספיק גבוה, אכלתי בצורה לא בריאה במהלך השנים ואני לא ישן טוב באימוני הכושר הקרבי אני מרגיש לאחר מאמץ צלצולים באוזניים, הפרעות בראייה דופק מאוד גבוה וחולשה כללית, הרגשה שאני על סף עילפון האם זה בגלל הדופק הגבוה/התזונה הלא בריאה שאכלתי והאם מותר לי להמשיך להתאמן באופן הזה לאחר הבדיקות התקינות שעברתי ? תודה מראש
אם בדיקות הלב שציינת תקינות,גם בדיקה במאמץ מירבי כנראה המאמצים שאתה עושה באימון הינם בעוצמה גדולה מדי, הכושר שלך לא מתאים כרגע למאמצים בעוצמה כזו וזו הסיבה שאתה מרגיש רע עד כדי כמעט עילפון . לא נראה לי קשור לתזונה.
מנהל פורום קרדיולוגיה - מבוגרים
