כולסטין להורדת כולסטרול

ראיתי באתר פרסום על מוצר בשם כולסטין להורדת כולסטרול. מה תוכלו לספר לי על המוצר והאם הוא מומלץ למצבי כולסטרול קצת מעל לנורמה (240 ). אני לא מעוניינת עדיין לקחת תרופות. אשמח למידע

הילה שלום, אני שמחה לשמוע שאת דואגת לבריאותך ופונה לפתרונות טבעיים לפני שאת מתחילה ליטול תרופות כימיות. המוצר כולסטין מכיל כרום, כורכום, גדילן, ויטמין E , וניאצין ומיועד להורדת כולסטרול. עם זאת אין לי ניסיון טיפולי עם תוסף תזונה זה ואינני מכירה את החברה שמייצרת אותו ועל כן אינני יכולה לתת עליו את חוות דעתי המקצועית. בנוסף ללקיחת תוספי תזונה חשוב להקפיד על תזונה נכונה כוללת מזונות העשירים בסיבים תזונתיים (למשל קמח מלא, אורז מלא, שיבולת שועל, פסיליום, ירקות ופירות עם קליפתם). מומלץ להוסיף לתזונה מזונות המכילים אומגה 3 (אגוזי מלך, זרעי פשתן טחונים, ודגי ים צפוניים מסוג: סלמון, טונה, מקרל, סול, בקלה, הליבוט). כמו כן להורדת רמות כולסטרול ניתן ללעוס 2 שיני שום טריות ביום. חשוב להימנע ממזונות המכילים שומנים רווים מהחי למשל מרגרינה, גבינות צהובות שמנות, בשר ובעיקר איברים פנמיים כמו למשל כבד. פעילות גופנית נמצאה בין הגורמים היחידים המסייעים להעלאת הכולסטרול הטוב. מומלצת פעילות אירובית 4 פעמים בשבוע, למשך שעה בכול פעם. לקריאת מאמר על כולסטרול: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=688 הרבה בריאות וסוף שבוע נעים, הדר.

לי הייתה הצלחה עם שילוב של אבחון ביתי באמצעות מכשיר בשם קרדיוצ'ק אשר סייע לי לבצע בדיקה מהירה של רמת הכולסטרול הכללי, הטריגליצרידים שלי והכולסטרול הטוב והרע וכן באמצעות הכולסטין ותוספי מזון אחרים על בסיס פיטוסטרולים כך הצלחתי להפחית את רמת הכולסרול הכללי ב-14 אחוז המכשיר הביתי לבדיקת הכולסטרול ממש עזר לי כיוון שבחנתי שינויים כל 3 שבועות, בנוחיות ותוך שתי דקות- בבית