פריצות דיסק ואופניים
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובל ממספר פריצות דיסק ישנות, חלקן בצוואר וחלקן בגב התחתון. האם במצבי מותר לי לרכב על אופניים (אפילו יום בשבוע, שעתיים רצוף)? אם כן, האם יש אביזרים מומלצים שכדאי להשתמש בזמן הרכיבה (חגורת גב וכיו"ב)
לקריאה נוספת והעמקה
אתה יכול לרכב על אופניים אפילו יותר משעתיים בשבוע אתה יכול להשתמש בחגורת גב כדאי בנוסף לחזק את שרירי הבטן והגב ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
