פריצות דיסק ואופניים
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
אני סובל ממספר פריצות דיסק ישנות, חלקן בצוואר וחלקן בגב התחתון. האם במצבי מותר לי לרכב על אופניים (אפילו יום בשבוע, שעתיים רצוף)? אם כן, האם יש אביזרים מומלצים שכדאי להשתמש בזמן הרכיבה (חגורת גב וכיו"ב)
לקריאה נוספת והעמקה
אתה יכול לרכב על אופניים אפילו יותר משעתיים בשבוע אתה יכול להשתמש בחגורת גב כדאי בנוסף לחזק את שרירי הבטן והגב ד"ר כץ
מנהל פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
