מבדקי דופק מירבי

לאחרונה נחשפתי למספר בדיקות בייתיות למדידת הדופק המירבי כגון ריצה של 400 מטר בעליה למשך 2-3 דק הפסקה של 2-3 דקות וחוזר חלילה בסופה של הבדיקה יחשף הדופק המירבי. האם לדעתך בדיקןת מסוג זה מסוכנות ללב? יש לציין שאני בחורה בריאה בת 26 עוסקת בספורט ורצה 7 ק"מ 3 פעמיים בשבוע.

הדרך המקובלת להדוק את הדופק המירבי היא בדיקת לב במאמץ עם עליה הדרגתית במאמץ . תמשיכי להתאמן בריצה . אני לא מכיר בדיקה כמו שתארת ד"ר כץ