שיקום לאחר שחזור צולבת

לפני שבועיים עברתי ניתוח שבו שחזרו לי את הרצועה הצולבת הקדמית והרצועה הצידית התחלתי פיזותרפיה ואני ממש מתקשה בכל תרגיל הקשור לשריר הארבע ראשי ברמה שיש לי תחושה מינימלית בשריר ואני לא מצליח להרים את הרגל ביישור של הברך (הברך גם לא ישרה עד הסוף) רציתי לדעת אם זה לגיטימי לא להרגיש את הארבע ראשי בשלב זה או שזה בסדר וזה עניין של זמן?

אני רוצה לציין שבפציעה קרעתי גם את המניסקוס אבל הרופא אמר שלא צריך לתפור אותו