חרדת ביצוע

כבר חודשים שאני מאוד מתקשה להגיע לזקפה מלאה בעת יחסי מין. קראתי קצת על התמודדות עם חרדת ביצוע ורוב התרגלים נראים ככאלה המצריכים בת זוג. אני רווק. אילנה, מה את מציעה?? תודה רבה.

מוטי היקר לא ברור מהו גילך ומה מצב בריאותך. במידה ואתה בריא ואינך לוקח תרופות להורדת לחץ דם או תרופות נוגדות דיכאון וחרדה הפוגעות לעיתים בתפקוד המיני, אז יש להניח שהבעיה היא על רקע פסיכולוגי. מכל מקום, תחילה עליך לעבור בירור אורולוגי כולל כדי לוודא שאין כל בעיה גופנית. כמו כן עליך לעבור בדיקה של רמת ההורמון הזכרי טסטסטורון בדם. במידה וכל הבדיקות הגופניות הן תקינות רק אז ניתן לדבר על בעיה פסיכולוגית. לא ברור מדוע התחילה הבעיה ומה הרקע לה. יתכן והדבר מחייב בירור עם פסיכולוג או עם סקסולוג. בהתאם למצב הכללי שלך ובתאום עם גורם מטפל כלשהו כגון אורולוג, רופא משפחה, פסיכולוג, סקסולוג, יש לשקול שימוש בכדורים שומרי הזקפה כגון ויאגרה, סיאליס או לויטרה. מהפנייה לא ברורות הנסיבות של המצב הנוכחי הגורמים ומצבך האישי הכולל ולפיכך יש לעבור את כל שרשרת הבירורים שהומלצה. כל טוב ובהצלחה אילנה