כיצד להימנע???

כיצד אפשר להימנע מהידבקות במחלה גם מבוגרים וגם ילדים האים יש תרופות שאפשר לקחת כדי למנוע אותם ? או ויטמינים גם למבוגרים וגם לילדים? ומה יהי שנה הבאה בבי"ס ? אני נורא נורא לחוצה ישלי ילד בן 4וחצי עים שיתוק מוחין שהוא בסל ממחלת ריאות כשהיה קטין מה עושים אני לחוצה !!!!!!!!