טינטון מזה 40 שנה

שלום ד"ר בן דוד, אני בן 76 ,בריא,עושה ספורט כל יום . לפני כ 40 שנה הייתי חשוף לרעשי ירי (גם במקומות סגורים) במשך כחדשיים וללא הגנה. מאז יש לי טינטון מתמשך ורצוף .זה נשמע כמו שריקה של פלש(של פעם) כשהוא נטען. הרעש "נשמע" כל הזמן גם כאשר אני מדבר וכאשר אני צופה בטלויזיה. למזלי אני יודע להתעלם מזה וחי עם זה. לפני כ 15 שנה עשיתי את כל הבדיקות האפשריות,והרופא אמר שאין תרופה לעניין(חוץ ממכשירים שמשמיעים רעשי רקע שלא נראים לי) כל שנתיים שלש אני חוזר לרופא א.א.ג כדי לשמוע שאין חדש בנושא. האמנם ד"ר ?

שלום לך יוסי גלבוע לך יש רעש של טעינת פלש ולי יש רעש של שדה צרצרים שנים רבות. אני שומע רעש זה רק כשאני מחליט להקשיב לו. אין היום אמצעים להעלים טנטון כרוני. יש אמצעים לשלוט בו. שליטה במתח, בתשומת הלב ובצורת החשיבה. הדבר מבוצע באמצעות טכניקות קוגניטיביות וTRT- (בעיקרו מיסוך חלקי ). אני מבין שאתה הסתגלת אבל כנראה לא מספיק מאחר ואחרי 40 שנה עדיין מחפש טיפול אולטימטיבי. אם תגיע למצב כמוני בו תשלוט בו לחלוטין . אז יעלם מהמודעות שלך. בברכה ד"ר בן דוד