ורטיגו וטיפול בבטיסטן

בשנים האחרונות סובלת מורטיגו שמגיע מדי פעם בשינוי תנוחה .כדורי בטיסטן עוזרים לי הבעיה שאני לוקחת כדור כל ערב כמעט שנה האם מותר לקחת זמן ממושך כדור זה פעם ביום? האם זה גורם נזק ?כמה זמן מותר לקחת כדור זה. ועוד שאלה בעבר עשיתי טיפול להחזרת הקריסטלים זה היה נוראי ומפחיד ועזר רק לפרק זמן קצר , האם יש טיפול אחר שיכול לעזור?