מחשבות רעות ליד בני מיני

שלום,אני בן 24 ויש לי תקופה ארוכה מחשבות רעות ומוזרות ללא הסבר... אני נימצא עם חברים/בני משפחה/אנשים ביום יום ואני מרגיש מוזר איתם... מין מחשבות כאלה שאי אפשר לתאר כ"כ... כאילו לא נעים לי להיות לבד עם חבר אחד זה נראה לי כזה כמו "הומואים"... ואני לא מרגיש בנח ליד אבא שלי ואחי.. ושחברים באים אליי לבד, או שנוסעים למקום לבד... ושבן אדם מתקרב אליי קרוב או נוגע בי (בצורה חברית) יש לי מין רתיעה ממנו באותו רגע.. זה מתסכל אותי, ואין לי מושג למה זה... לציין שאני סרייט והכל בסדר ואני נימשך לבנות... למה זה נובע? קרה למישהו דבר דומה? מה אפשר לעשות עם זה?

שמואל שלום, נשמע שהמחשבות שלך יותר מתאימות להגדרה של מחשבות טורדניות שנותנות לבני מינך. ללא ספק שלחשבון אלו אין קשר למציאות אך הן גורמות לך למצוקה משמעותית ופוגעות באינטרקציה עם בני מינך. טיפול התנהגותי - קוגניטיבי מאוד יכול לעזור. בנוסף, שווה לשקול עזרה תרופתית (SSRI). אשמח לענות על שאלות נוספות, בברכה,  ד''ר אירנה נתנאל Ph.D פסיכותרפיסטית מוסמכת CBT "מיינד קליניק" מרכז לטיפול מתקדמים שד' דוד המלך 1 תל אביב 03-6962733