פעילות לאחר אוטם

שלום ציפי, הייתי מציעה לבעלך להיכנס לשיחה אצל הפיזיולוג של שיקום הלב ולשאול אותו על כך. ייתכן והפיזיולוג לא המליץ על פעילות נוספת בשלב זה מסיבה זו או אחרת, או שהמליץ ובעלך אינו מיישם... בעיקרון מומלץ להיות פעיל לפחות עוד 2-3 פעמים בשבוע ולבצע פעילות בין 30-60 דק' בקצב אותו הוא מבצע בשיקום הלב. כפי שציינתי, רצוי כי יתייעץ עם הפיזיולוג שמכיר את מצבו הבריאותי ומצב הכושר הגופני שלו כיום. בברכה, יעל