דופק במנוחה
דיון מתוך פורום שיקום ומניעת מחלות לב: אימון גופני
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בן 21 והדופק שלי הוא 130 במנוחה האם זה תקין.
מיכאל שלום, דופק במנוחה צריך להימדד במצב של ישיבה או אפילו שכיבה לאחר מנוחה של מספר דקות. במידה ואתה מודד באופן הזה ואתה בטוח שהמדידה שלך נכונה, דופק במנוחה של 130 אינו תקין בשום גיל! דופק מנוחה תקין הוא בין 60-80, בגיל שלך אולי עד 100 לא היו מייחסים לכך חשיבות אבל לא מעבר לכך. אני ממליצה שתיגש לרופא המטפל. בברכה, יעל