בקע בגב תחתון

בבדיקת ct שעשתי התברר בגובה l4-l5 מיבנה גרמי תקין. רוחב תקין של תעלת השדרה והפורמינות. קיים בקע דיסק אקסטרא-ספינלי שמאלי בעומק 6 מ"מ עם לחץ על השורש אחרי הפורמן הצדדי. שאלתי הומלץ על ידי אורתופד ניתוח או זריקות אפידורל איזה טיפול הכי מומלץ ולמה? מהו בערך זמן ההחלמה אחרי כל טיפול? והכי חשוב האם יש דרכי טיפול אחרים שיוכלו לעזור? אודה על תשובתך המהירה.