הרמת משקולות גלאוקומה
דיון מתוך פורום גלאוקומה בניהול עמותת לראות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
קראתי במקומות שונים, כי אימון משקולות עלול להעלות את הלחץ התוך עיני ולגרום נזק לעין. לא הצלחתי להבין אם מדובר בכל אימון משקולות, או רק במשקלים כבדים. האם אימון של 20 דקות ליום לאורך זמן במשקולת יד של 10 קילו בלבד עלול להעלות את הלחץ התוך עיני או לגרום נזק כלשהו לעין ?