גאוט
דיון מתוך פורום אבחון בקשתית העין - אירידולוגיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, יש לי כאבי מפרקים ושרירים שמקורם כנראה בגאוט. האם מותר לי לאכול קטניות ? שוקולד ? מהם המזונות שמכילים פורינים ? (בכל מקום הרשימה קצת שונה)
לקריאה נוספת והעמקה
המזון המומלץ למחלת הגאוט הינו:דגנים מלאים, סויה, אגוגים, פירות יער, זרעי פשתה, דגים כמו סלמון, בקלה, הליבוט וסרדינים, ירקות. יש להרבות בשתיית מיים. מזונות שיש להימנע מהם:בשר אדום, קמח לבן, סוכר, פטריות, אספרגוס, עוף, ביצים, שעועית לבנה, אפונה יבשה, עדשים, תרד מבושל וריבס. אסור לשתות כל משקה אלכוהולי.