פיסורה ואימוני כוח – האם ניתן להתאמן בזמן ההחלמה

שלום, אשמח להתייעץ עם כירורג קולורקטלי. אני בן 34. לפני כ־3–4 שנים הייתה לי פי סורה, טופלתי והיא עברה לחלוטין. לפני מספר ימים, לאחר יציאה קשה שהייתה בעקבות טיפול אנטיביוטי (לפי הרופא), הפיסורה נפתחה שוב. היה לי דימום פעם אחת בלבד, יום לאחר היציאה הקשה. כרגע אין כאב חד, אבל בזמן היציאה אני מרגיש את אזור הפצע. הכאב הפעם הרבה יו תר קל לעומת הפעם הקודמת. הרופא נתן לי משחה 4 פעמים ביום והמליץ על מיץ שזיפים כדי לרכך את היציאות. רציתי לשאול לגבי חדר כושר: האם בתקופת ההחלמה צריך להימנע מאימוני כוח? ואם כן, האם אפשר לבצע אימון בישיבה במכונות במאמץ רגיל? למשל חזה, גב וידיים, או שגם אימון כזה עלול להפריע להחלמה? אני לא רוצה להפריע להחלמה, אבל מצד שני גם רוצה להמשיך להתאמן. תודה רבה