כאבי רגל במחזור

מספר ימים לפני שאני אמורה לקבל את הוסת החודשית, מאוד מאוד כואבת לי רגל שמאל ואני לא מרגישה טוב. אני בת 30 ואמא לשני בנים. לא משתמשת בשום אמצעים. האם יש משהו שאני יכולה לעשות נגד הכאבים? אני ממש, ממש סובלת מזה.

ניתן להשתמש בתכשירים למניעת דלקת וכאבים כגון אדקס, אינדומד , נקסין כמובן שבמידה ואין רגישות או בעיה רפואית המונעת זאת ( לאחר קבלת מרשם מרופא מטפל). כמו כן בד"כ שימוש בגלולות מלבד מניעת הריון מפחית משמעותית את התופעות של המחזור.