פעילות גופנית לאחר הזרעה

ערב טוב פרופ' זיידמן, אני מיועדת לעבור הזרעה ביום רביעי (עם מנופור ואוביטרל הלילה). קראתי כאן שכתבת כי לאחר החזרה דווקא רצוי להיות פעילות ולא להיות במנוחה מוחלטת. האם הדבר נכון גם לגבי הזרעות (לא בגלל בעיות פיריון)? אני רקדנית והגוף רגיל ומיומן לרקוד. באותו ערב (כ - 9 שעות לאחר ההזרעה) אני אמורה להופיע בריקוד (בינוני יחסית בעצימותו) של כ - 4 דקות. האם זה אמור להיות בסדר? תודה רבה!

תודה רבה לך על התשובה המהירה והמרגיעה.